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秋天糖尿病人要小心【消息】

发布时间:2020-09-16 19:17:25 阅读: 来源:清洗机厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病的发生和季节的关系非常密切。渐入深秋,天气越来越冷,秋天的寒意会刺激交感神经,使体内的儿茶酚胺类物质分泌增多,造成血糖升高,所以糖尿病更容易在秋天复发或加重。在“世界糖尿病日”即将到来之际,给您在这个寒冷的秋天提个醒儿。糖尿病人在秋天能量摄入会相对增多,这时候一定要严格控制进食的总量和种类,以防止血糖升高;而且特别要注意控制饮酒,因为酒精会减少肝脏糖的生成和输出,这样很容易引起低血糖。糖尿病患者在秋冬要特别注意加强运动,尤其是户外运动。最好每天保持半小时的中等运动量,比如快走、慢跑等。另外,一定要坚持服用一些控制糖尿病的药物,像诺和龙、拜糖平、二甲霜瓜等,在控制血糖的同时不易产生低血糖。不过,千万不要因为饮食无度、饮酒增加而擅自改变药物的服用量,否则药量不当很容易引起低血糖。对于控制糖尿病的小偏方,目前国际上的研究表明,糖尿病患者少量饮用红酒,每天100克左右,能减少心脑血管并发症的发病危险。此外,秋冬时节,糖尿病患者不妨在睡前用40℃左右的温水泡脚,这样有助于改善局部血液循环。(实习编辑:黄加振)

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