阳气决定人体的生老病死
阳气决定人体的生老病死
随着生活质量不断提高,现代人对健康养生也日益重视,但为什么人的寿命还是不长呢?
归根到底,是阳气的问题。《黄帝内经》首页就提出阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰,故天运当与日光明
什么是阳气呢?
所谓的阳气,就是指卫阳或卫气。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵,它们分布在皮肤表层(腠理),负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。
有一分阳气,即有一分生机。人的智商、生长发育、抗病能力,甚至意志的坚定程度、思维的快慢等,都跟阳气密切相关。
中医先贤将阳气形象地比喻为天上的太阳,同时也借此说明其对生命的重要性。
大家想,如果天空中没有了太阳,那么大地都是黑暗不明的,万物也不能生长。
人要是没有阳气,就跟天上没有太阳是一样的结果,连生命都岌岌可危,还谈什么长命百岁。
有的朋友会问,既然阳气这么重要,那么它到底对人体生命起着哪些重要作用呢?
阳气对于生命健康的重要作用,首先表现在其温煦作用。
阳气就跟太阳一样,太阳出来暖洋洋,人有了阳气也才能身体暖暖和和的。这种温煦的功能是能看见的:有些人就很怕冷,有时甚至在盛夏酷暑的时候都还觉得身上冷,我们通常就会说这些人底火不够阳气不足了;相反,有些人就不怕冷,别人都穿两三件衣服了,他可以只穿件单衣,这种人我们说他阳气旺。
阳气可以温煦人体,还能温养人体,看看自然界,春天夏天,日照充足,气候温热,动植物活动能力强,生长迅速,但到了秋冬,天寒地冻,万事万物也就萧条萎靡,植物就枯枝败叶,动物就潜伏冬眠。人也是一样,人有了充沛的阳气才能够精神饱满,充满活力,身手敏捷,身体强壮。
有些人,成天精神萎靡,说话走路都觉费力,这就是因为他体内阳气不足,不能起到主导人体的作用。
阳气温养人体,这个养的作用到底是通过什么方式实现的呢?
这就涉及阳气对人体另外两个重要的作用,即中医所说的气化和推动。
阳气的气化作用,简单地说就是阳气有使物质发生变化的功能。在自然界,最直观的例子就是在太阳光热的作用下,地上的水被蒸发成水蒸气,水蒸气聚在一起,形成云,云中的水逐渐聚集,体积增大,最后又可以变成雨下下来。
在我们人体,阳气的气化作用与之类似,用现代的思维来看,新陈代谢是比较直观的体现,人体新陈代谢就是靠阳气气化作用来维持,吃进去的东西、吸进去的气,在气化作用下变成可吸收利用的物质进入人体,又在体内气化作用下合成对人体有用的物质充养人体,同时分化出无用的代谢废物排出体外。离开了阳气的气化作用,人的新陈代谢就不能进行了,人的生命也将停止。
什么是阳气的推动作用呢?大家都知道,人体是由很多组织器官构成的,我们感觉器官的灵敏度、肢体运动能力、精力的好坏,都源于阳气的推动。人体水谷的运化,精、血、津液的生化输布及代谢产物的传送排泄,也都需要依赖阳气的推动得以实现。
除了以上的作用外,阳气还有卫外和固密的作用。
什么是卫外呢?我们都知道大气层,大气层对地球生命有着重要的作用。有了大气层,外来的有害物质,如紫外线等,就不能顺利地到达地球。要是没有这层大气,光是紫外线就能导致地球生命灭绝,大气层的这种作用就是卫外,而我们体内的阳气也有这种作用。
什么是固密?我们再举个简单的例子。很多人都经历过冰柜冰箱还不普及的年代,那时候无论卖冰糕热食,都用一个箱子把东西装起,然后用棉絮包盖起来,冬天热食不容易冷,夏天冰糕不容易化。这层棉絮发挥的作用就是固密,阳气对人体也有这样的作用,可以维持人体内部的温度恒定。
生活中为什么有的人不管环境如何恶劣,不管外面流行什么样的病菌,他都不会生病?就是因为他体内的阳气非常旺,只要阳气旺盛,疾病就很难生长、发展了,所以他可以轻而易举地把邪气拦在身体之外。
反过来,我们再看看另外一群人,他们坐着时弯着腰,说话声音低沉,稍微活动就汗流不止,动不动就感冒,输液是家常便饭,更可怕的是,他们还被各种疑难杂病、重病或慢性病缠身这些基本上都是由于阳气不盛所致。
由此可见,阳气决定人体的生老病死。要想有一个结实、强健的身体,我们就要在阳气二字上做文章。
只要阳气足,我们就可以不怕生病,不怕衰老,再没有对死亡的恐惧。医生能做的,只是用针用药调动人体的阳气,复活人体的自我修复功能而已。
如果懂得固护阳气,培养阳气,那么,我们可以毫不惭愧地说:自己才是最好的医生。
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